Bom dia , meninas.... bom esse é meu 3º dia de RA, e ao invés das outras tentativas estou me saindo bem !!!
Hoje vou sem falta comprar a Linhaça, quero colocar esse hábito em prática tbém !! ontem ao invés de tomar leite no jantar, eu grelhei um filé de frango e comi com uma colher de arroz e 3 batatas cozidas.... e não tomei nem suco 1/2 hora dps.... acho que estou me saindo bem,.... preciso voltar com meu hábito de tomar água, eu até tomo , mas não a quantidade que deveria....
Hoje tbém quero arrumar meu ármario de roupas, vou separar tudo que não me serve e guardar , porque sei que em breve volto a usar td novamente.... tenho tantas blusinhas lindas, saias, shorts e as minhas calças...... ai que raíva de mim msm.....
Além das minhas roupas não me servirem, eu ganhei um bota MARAVILHOSA de uma amiga que não fecha até o fim.... nossa tenho que usar com a calça por cima dela e ainda por cima meu peso acaba com os meus pés !!!!!
Mas dessa vez estou firme na minha decisão de emagrecer.... e nada nem ninguém vão me atrapalhar.....
2 comentários:
Isso mesmo..força.. que vai conseguir... Pensamento positivo!!
Oiii lindonaa..
boa sorte, se precisar pode contar comigo..
bjs
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